Tagebuch einer Dicken 

Ich weiß, ich habe es wieder nicht durchgehalten. Aber glaubt mir, ich hatte dafür meine Gründe. Und als ich dann endlich entschlossen war, wieder anzufangen, hatte ich plötzlich keine Zeit zum Schreiben, keine Zeit zum Wiegen… Also habe ich mir gesagt, dass ich es nach Weihnachten starte und im neuen Jahr wieder in die "alten Routinen"...

JA! Wirklich die ganze Woche habe ich mir keine Zeit genommen, mich hinzusetzen und zu schreiben. Oder besser gesagt – ich hatte keine Lust. Entweder hatte ich Arbeit, oder ich habe mich ausgeruht, oder ich war in enormem Stress 😵‍💫. Ich bin nur ein Mensch – und Fehler zu machen ist menschlich… und ich habe einen Fehler gemacht! 🙈

Heute habe ich den Tag ein wenig poetisch begonnen 🌅. Wie gestern habe ich meinen Sohn für die Schule fertig gemacht 🎒 – und bin danach nochmal kurz eingeschlafen 😴.

Heute war wieder Wiegen und Messen angesagt ⚖️📏. Und die Ergebnisse? Voilà! 🎯 Keine spektakulären Zahlen – aber ganz ehrlich, die letzten drei Tage sind mir ein bisschen entglitten 😅. Egal, was passiert: Ich muss mir abends Zeit nehmen, um ein paar Notizen ins Tagebuch zu schreiben 📓. Das ist mein einziger "Peitschenhieb" – so eine kleine...

In den letzten vier Tagen habe ich überhaupt nichts geschafft – nicht einmal ein paar Zeilen in mein Tagebuch zu schreiben 📓. Ich hatte jede Menge Arbeit und wenn sich mal ein freier Moment ergeben hat, habe ich entweder ausgeruht 😴 oder Zeit mit meinem Sohn verbracht 👩‍👦. An einem Tag waren sogar die Enkelkinder 👶💛 da und...

Heute bin ich ziemlich früh aufgestanden – ich bin rechtzeitig ins Bett gegangen, also war ich wunderbar ausgeschlafen 😴✨. Gleich am Morgen kam eine Freundin zu Besuch 👭, und der Vormittag verging wie im Flug ⏳.

Nach dem gestrigen Arbeitstornado konnte ich heute früh direkt den fertigen Korb abgeben – dieses Gefühl, wenn etwas erledigt ist, ist einfach unbezahlbar. Danach habe ich einen Spaziergang gemacht, denn das Wetter war noch schön und es hat (noch) nicht geregnet. 🌥️

Heute war es Zeit für Messen und Wiegen. Und die Ergebnisse? Hier sind sie! Die letzte Woche war eher mau. Aber mal ehrlich – ich habe meine Nährstoffbilanz nicht wirklich eingehalten, und auch das Training war nicht gerade der Hit. Also ist klar: Ich muss mehr Bewegung einbauen.

Nach dem gestrigen Putzmarathon dachte ich wirklich, mir fallen die Arme ab. Und die Nacht? Fast kein Schlaf. Meine Karpaltunnel haben sich wieder gemeldet, und es ist klar: Ich werde um die Operation nicht herumkommen. 😔

Gestern ist mir im Wohnzimmer mehrmals eine Motte vorbeigeflogen. Was das für mich bedeutete? Panik. Und was folgte? Ab 6 Uhr morgens habe ich mit dem großen Küchenputz begonnen. Ich habe zwar alles in Vorratsdosen, also habe ich nichts Verdächtiges gefunden – aber hey, jetzt ist alles sauber! ✔️ Und weil ich eine Perfektionistin bin, hat das Ganze...

Heute bin ich wieder mit dem Wecker aufgestanden. Aber weil ich damit gerechnet habe, bin ich gestern früher ins Bett gegangen. Na ja, was soll ich sagen – das Aufstehen war trotzdem eine Katastrophe 😵‍💫. Ich hatte einen Termin beim Amt, also blieb mir nichts anderes übrig.

Heute war der Tag ein bisschen anders – ich bin mit dem Wecker aufgestanden, denn ich hatte ein Vorstellungsgespräch. Zum Glück ging es mir wieder gut, also durfte der morgendliche Kaffee nicht fehlen ☕. Und wie ist es gelaufen? Ehrlich gesagt – ich rechne nicht damit, dass ich die Stelle bekomme. Für viele bin ich schon "über den Zenit", im...

Heute war ein ziemlich gewöhnlicher Tag. Das Wetter war eher bescheiden 🌧️, also bin ich zu Hause geblieben und habe wieder an meinem Puzzle gearbeitet. Hoffentlich ist es bald fertig! Mein Sohn hat aufgegeben, also muss ich es alleine machen, wenn ich den Tisch endlich freibekommen will 🧩.

So wie ich es gestern versprochen habe, habe ich es heute auch gemacht. 💤 Ich bin um 23 Uhr ins Bett gegangen und habe bis 9 Uhr geschlafen. Schlafdefizit erfolgreich ausgeglichen. ✔️

Gestern bin ich von meiner Tochter zurückgekommen. Zu Hause hatten wir absolut nichts zu essen – irgendwie habe ich nicht bedacht, dass hier am Sonntag alles geschlossen ist. Also haben mein Sohn und ich einfach schnelle Langos gemacht und die letzten Reste Salami aufgegessen. Zum Glück hatten wir bei meiner Tochter noch Frühstück und Mittagessen,...

Diese Woche war ganz anders als sonst – ich hatte Urlaub und war bei meiner Tochter. Und es war eine absolut tolle Woche! 🌞

Heute ist zwar Sonntag, aber ich habe trotzdem einiges geschafft. Morgen fahre ich zu meiner Tochter, meinem Schwiegersohn und den Enkelkindern. Ich freue mich schon riesig auf meine kleine Prinzessin.

Wie ich gestern gesagt habe, so habe ich es heute gemacht. Mit Hilfe meines Sohnes haben wir das Handy und die Uhr zum Laufen gebracht 📱⌚. Also konnte ich wieder alles aufschreiben und erledigen, was nötig war. Das hat mich echt gefreut!

Ich bin wirklich begeistert! Klar, ich bin nur ein Mensch, also weiß ich, dass die Ergebnisse noch besser hätten sein können, wenn ich ein paar Tage keine "schweren Tage" gehabt hätte. Aber trotzdem – ich freue mich wirklich darüber! Die genauen Zahlen findest du im Abschnitt Maße.

Ja, genau so war es – heute war ein echter Pechtag! Ich weiß nicht, wie ich es anders nennen soll. Ist euch schon mal passiert, dass ihr etwas bezahlt habt und euch "vertippt" habt? Und wie viel schlimmer ist es, wenn es um die Mietzahlung geht, man im Ausland lebt, sich sprachlich nicht verständigen kann und zu Hause...

Wie ich gestern versprochen habe, habe ich heute auch umgesetzt. Bewegung war zwar kaum möglich – bei der Hitze ging es einfach nicht –, aber sonst habe ich vorbildlich gegessen und alles aufgeschrieben. Ergebnis siehe unten.

Heute bin ich immer noch im Tief. Hoffentlich geht es morgen vorbei. Ich kann mich einfach nicht "starten". Ich sage nicht, dass ich gar nichts mache, aber Bewegung war heute eher mau (nicht mal spazieren war ich – bei der Hitze hatte ich einfach keine Lust).

Heute hat eine neue Woche begonnen. Ich habe meinen Blutzucker und Cholesterin kontrollieren lassen. Die Ergebnisse sind absolut vorbildlich – genau in der Mitte. Den ganzen Tag habe ich "irgendetwas" gemacht: aufgeräumt, gekocht, gewaschen, gebügelt. Ich habe zwar etwas gegessen, aber vergessen, es aufzuschreiben.

Sonntag! Ich versuche schon lange, mich an das bekannte Sprichwort zu halten – "Am Sonntag wird nicht gearbeitet" :-) Also sind wir morgens zum Pilzesammeln losgezogen. Zum Mittagessen gab es dann Pilzschnitzel mit Stampfkartoffeln und Salat. Aus dem Rest mache ich morgen wahrscheinlich ein Rührei mit Pilzen.

Also bin ich morgens mit den Mädels (unsere Hunde) zum Tierarzt gefahren, um die Krallen schneiden zu lassen. Mein Mann musste zur Arbeit, und – man glaubt es kaum! – mein Teenager ist mitgefahren. Auf dem Rückweg haben wir eingekauft, und weil es immer heißer wurde, sind wir ins Freibad gefahren.

Ich überlege, ob ich noch Rezepte hinzufügen soll. Was meint ihr?