🗓️ Tag 26 - 35
📝 Tagesauswertung:
Diese ganze Woche war für mich wirklich zeitlich sehr anstrengend 😮💨 Es ist komisch, aber ich hatte wirklich keine Zeit zum Schreiben. Abends war ich meistens schon so müde, dass ich froh war, einfach gar nichts mehr machen zu müssen. Ich bin sogar beim Fernsehen eingeschlafen 😴 Aber alles Schlechte hat auch etwas Gutes… meine geplante Schlafzeit habe ich jeden Tag super erfüllt! ✔️
Mein Essen habe ich natürlich trotzdem im Blick behalten. Also auch wenn ich kaum Zeit hatte, habe ich alles brav in Yazio eingetragen. Übrigens – wer sich dort diesen Blödsinn "in der Reihe weitermachen" ausgedacht hat, ist wohl nicht ganz normal 🙄 Das regt mich so sehr auf, dass ich vielleicht wirklich über eine andere App nachdenke. Ich mag es einfach nicht, wenn mich etwas zu irgendetwas zwingt. Und wenn das eine App macht, ist das einfach nur nervig…
Wie gesagt – ich habe alles eingehalten, also auch ungefähr die Nährwerte. Ich habe keine Lust, rückwirkend aufzuschreiben, was ich gegessen habe, aber ich denke, es hat sich nicht viel geändert.
Und ja, es war Montag, also Wiegen und Messen. Ich wiege mich oft, fast jeden Tag – ich weiß, das sollte man nicht 😅 Und gemessen habe ich mich nicht, also habe ich die Werte nur abgeschrieben. Am Montag sehen wir dann, wie es wirklich aussieht.